gastro > Opskrifter > Hovedretter > Braiseret lammebov
Braiseret lammebov

 

Braiseret lammebov

Braiseret lammebov med krydderurterisotto og glaserede rødbeder

26. aug - Af Mikkel Karstad - Foto: Lars Ranek

1 lammebov med ben
3 gulerødder
6 skalotteløg
5 tomater
2 friske hvidløgsfed
4 rosmarinkviste
1 dl æbleeddike
½ l vand
Salt
Peber
 
Lammeboven deles i to stykker, brunes grundigt på begge sider i eget fedt i en stor stegegryde, der kan gå i ovnen.
Grøntsagerne ordnes og skæres ud i grove stykker og kommes ved kødet, når det er godt brunet.
Lad det hele brune videre i et par minutter. Tilsæt eddike, og reducér til det halve, og hæld så vand ved.
Lad det koge op, og sæt gryden i ovnen med låg på.
Lammeboven skal braisere i 2 timer ved 150 grader, indtil den er helt mør, og kødet nemt kan pilles fra benet.
Giv en risotto og glaserede rødbeder til.
 
Krydderurte-risotto:
 
300 g risotto-ris (arborio el. carnaroli)
1 skalotteløg
1 dl hvidvin
1 l hønsebouillon el. vand
50 g smør
60 g pecorino
5 myntekviste
½ bdt. Bredbladet persille
3 oreganokviste
½ bdt. kørvel
1 citron – usprøjtet, skal og saft heraf
Salt
Peber
 
Pil og hak skalotteløget, sautér det i lidt smør, til det er glasklart og mørt, uden at have taget farve.
Hæld risene ved og sautér videre, og kom endelig hvidvin ved.
Når vinen er kogt ind i risene – under konstant omrøring – hældes bouillon eller vand ved lidt ad gangen, så risene er dækket hele tiden. De skal koge i 15-18 minutter, så de ender med at være møre, men stadig har lidt bid.
Det er vigtigt at krydre med salt under kogning, så saltet trænger godt ind i risene.
Sørg for i forvejen at have skåret smørret i tern, revet pecorinoen og hakket krydderurterne (gem lidt pecorino og krydderurter til anretning), så alt kan tilsættes de færdigkogte ris.
Smag den flydende og cremede risotto til med citronsaft, salt og peber, og anret med hakkede krydderurter, revet pecorino og lidt revet citronskal.
 
Glaserede rødbeder:
 
12 mellemstore
rødbeder med top
1 spsk. salt
50 g rørsukker
2 dl kirsebæreddike
15 fennikelfrø
5 sorte peberkorn
Kørvel til pynt
 
Rødbederne vaskes godt, og toppen skæres af, så der er 4-5 cm tilbage. Kog rødbederne i vand, som bare dækker, med salt under låg på lavt blus i ca. 15-20 minutter, indtil de er møre, men stadig har bid.
Tag dem op af det varme vand, og skyl dem i koldt vand, mens skrællen forsigtigt gnubbes af med hænderne – pas på, at toppen bliver siddende.
Sukker, fennikelfrø, sort peber og eddike koges sammen, og reduceres til det halve, så det begynder at tykne lidt og få sirupkonsistens.
Rødbederne kommes op i siruppen og vendes godt rundt og glaseres i 1-2 minutter.
Anret i en skål, og top med lidt kørvel og havsalt.


Tilbage til oversigten

ANNONCE


 

Kommentarer

Benfri?

21. jan 2011 KL 02:58 Af pernille

Lyder som en dejlig ret, men er der ikke netop ben i paa billedet?

Antal

19. dec 2010 KL 07:35 Af Sidsel Thorsteinsson

Hvor mange pers. er retten beregnet til?

 

Brugernes kommentarer

(OBS! Indlæg besvares ikke af redaktionen)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Code Image
 
 
SEND DIN KOMMENTAR
 

Opskrifter

Sådan laver du blinis

Sådan laver du blinis

03. feb | FORRETTER | Opskriften her er hugget fra Ervin Lauterbach, som har lånt den af Michael Kock, der engang... Hvem der end er den rette ophavsmand, så smager de forrygende, ja klasser over de færdigbagte fra supermarkedet, men det kan vel næppe overraske.

Få opskriften på blinis her.
 
Sådan renser du stenbiderrogn

Sådan renser du stenbiderrogn

02. feb | TEMA | Stenbiderrogn fås næppe friskere, end hvis du selv letter kvabsoen for dens æg. Vi viser dig hvordan i billeder og tekst her.

Se hvordan du renser stenbiderrogn her.
 
Stenbiderrogn - den danske kaviar

Stenbiderrogn - den danske kaviar

01. feb | RÅVARER | Det er sæson for stenbiderrogn - også kaldet 'den danske kaviar' - og det med rette, for de små lyserøde æg er spændstige og med en ren smag af hav. Bliv lidt klogere på den fantastiske råvare her.

Lidt om stenbiderrogn...
 
Sæson for rogn er tegn på forår

Sæson for rogn er tegn på forår

31. jan | TEMA | Først kommer torskens rogn og så bliver den afløst af stenbiderens. Disse to er blandt de første forårsbebudere, men også nogle af de første rigtige danske sæson-råvarer, vi har at glæde os over i et stadig vintermørkt Danmark.

Klik her og find opskrifter med rogn
 
Parmesans for ost

Parmesans for ost

26. jan | RÅVARER | I Italien er de gode parmesanoste så værdifulde, at man kan bruge dem til at stille garanti i banken. Herhjemme lader vi os spise af med bræklugtende, tørret granulat. Og også i ostens verden er discount både dyrt og dårligt...

Lidt om parmesan...
 
Sådan fileterer du en fisk

Sådan fileterer du en fisk

26. jan | TEMA | Mange er nervøse for at skulle tilberede fisk og holder sig i værste fald helt væk eller nøjes i bedste fald med fileter fra frysedisken. Der behøver dog ikke være så mange ben i det. Gastros huskok, Peter Andreas Ingeberg, giver staldtips.

Lær at filetere en fisk.
 
Gør minusdage til muslingedage

Gør minusdage til muslingedage

25. jan | HOVEDRETTER | De koster næsten ingenting, de smager af en masse - og så er de bedst mens kulden bider. Få her tre fantastiske opskrifter med muslinger, der får englene til at synge.

Klik her og find tre fantastiske opskrifter med muslinger.
 
Sådan koger du pasta korrekt

Sådan koger du pasta korrekt

24. jan | RÅVARER | Med eller uden salt? Og hvad med olien og låget og vandmængden? Det burde være så simpelt, men staldtipsene er mange og det gør forvirringen stor. Læs med her, og få styr på pastakogningen én gang for alle. 

Sådan koger du pasta korrekt. (5 kommentarer)
 
Gør-det-selv chips af rodfrugter

Gør-det-selv chips af rodfrugter

20. jan | TILBEHØR | Hvis det skal være ordentligt, så skal man gøre det selv. Også hvis det skal være sjovt, og hvis man gerne vil prale lidt med det. Og så er det i øvrigt rigtig meget billigere end at købe dem færdige.

Sådan laver du chips selv. (1 kommentarer)
 
Fyr op under grillen i kulden

Fyr op under grillen i kulden

16. jan | TEMA | Er det ikke synd for alt det fine, dyre grilludstyr, at det bare skal stå ubrugt hen og vente på den korte sommer? Og når nu den rustikke tilberedningsmetode ret beset klæder vinteren bedre, er det så ikke bare om at få fyret op under vinteren?

Klik her og se den lækre vinter grill-menu
 
 

SMUGKIG I BLADET

ANNONCE

MEST LÆSTE

7 fantastiske vintersupper

7 fantastiske vintersupper

Vintertid er suppetid, men suppe behøver ikke altid være noget, der tilberedes i spandevis og som skal koge dagen lang. Få her syv vidt forskellige opskrifter, der kan holde dig varm på en kold dag, og som også kan nås på en hverdagsaften.

Få opskrifterne her.

Sådan laver du en surdej

Sådan laver du en surdej

MEYERS SURDEJ

Det tager 10 dage at starte en surdej op fra bunden. Tilfredsheden ved at servere hjemmebagt surdejsbrød er dog bestemt ventetiden værd.

Sådan laver du en surdej.

Facebook

ANNONCE

SIDSTE NYT

 

ANNONCE

Himmelsk Coq au vin

Himmelsk Coq au vin

Få råvarer har så mange anvendelsesmuligheder som (hane)kyllingen, som ikke mindst fungerer fantastisk i gryderetter og andet simremad. Her får du opskriften på Nanna Simonsens lækre Coq au vin, som vil sprede varme på en kold dag.

Få Nanna Simonsens opskrift på klassikeren her.

ANNONCE

GASTROS JOBMARKED