Ny bog viser os, hvordan vi kan vælge sunde, men lige så lækre alternativer til slikskålen og flødeskumskager.
09. okt
- Af Susanne Knutzen
Lone Rasmussen og Umahro Cadogan har forfattet en ny bog, som er en guide til at vælge sunde godter, der giver din krop styrke og energi.
Lone Rasmussen fortæller i bogen om sin fortid som trøstespiser, og Cadogan deler ud af råd og vejledning til at gøre det allerbedste for din krop, når det gælder søde sager.
Her er dog heldigvis ingen løftede pegefingre, fanatiske sundhedskure eller trusler om slikcølibat. For de to forfattere elsker også at spise masser af godter – de foretrækker bare, at de er lavet af gode råvarer uden tilsætningsstoffer. Bogen er derfor også fyldt med opskrifter på kager og andre lækkerier.
Du får 3 opskrifter fra bogen på de følgende sider
